ประโยชน์ ...เห็ดมีอยู่มากมายหลายชนิด ทั้งชนิดที่กินได้และกินไม่ได้ เห็ดเป็นพืชที่หาซื้อได้ทั่วไป ราคาไม่แพง จะปลูกเองก็ได้วิธีการปลูกไม่ยุ่งยาก สามารถนำมาทำอาหารได้หลากหลายชนิด ให้ทั้งความอร่อยและคุณค่าทางอาหารสูง ทั้งโปรตีน เกลือแร่ วิตามินและใยอาหาร ช่วยเสริมสร้างร่างการและช่วยในการขับถ่าย เห็ดที่นิยมรับประทานกันมีมากมายหลายชนิด มาดูกันว่ามีเห็ดที่นิยมรับประทานกันในประเทศไทยมีอะไรบ้าง
(คลิกที่.."ประโยชน์" เพื่อดูข้อมูลเพิ่ม)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น